resep jus jeruk dan khasiat untuk tubuh

Hai pembaca resepbuheni...

Resep jus jeruk - Siapa yang tidak tahu jeruk? Pasti kalian tahu semua dan mungkin kalian sudah pernah mencoba atau mencicipi jus jeruk. Jeruk sangat bagus untuk tubuh kita karena di dalam satu buah jeruk itu memiliki kandungan gizi, kalsium 33 mg, besi 0,4 mg, vitamin B1 0,07 mg, Vitamin 420 SI, Vitamin c 31 mg dan fosfor. Wow kompleks banget khan kandungan jeruk itu.

Khasiat jus jeruk

• Bagus untuk pencernaan
• Meningkatkan nafsu makan
• Menghilangkan kembung
• Bisa membunuh cacing di dalam usus
• Untuk mengobati sakit perut dan sembelit
• Mencegah anemia
• Menjaga sistem imun ( sistem kekebalan tubuh)
• Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
• Menyembuhkan penyakit pada ginjal dan kerusakan kandungan kemih, dll

Bagaimana tertarik untuk meminum jus jeruk. Cara membuat jus jeruk itu tidaklah sulit sangat-sangat mudah tetapi disini saya akan berbagi bukan hanya resep jus jeruk biasa tetapi saya akan berbagi resep jus jeruk kombinasi bahan lain. Yuk langsung simak saja resep jus jeruk berikut ini:

Resep jus jeruk

Bahan-bahan

• 200 Gr jeruk ( bisa jeruk lemon atau sunkist)
• 2 sdm madu
• 2 sdm gula pasir

Cara membuat jus jeruk

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender
2. memblendernya sampai benar-benar halus ya
3. Di sarankan mengkonsumsi jus ini 1x sehari sebelum beraktifitas ya

Resep jus jeruk kombinasi

Bahan-bahan

• Jeruk
• Jahe
• Timun
• Madu
• Gula pasir

Cara membuat jus jeruk kombinasi

1. Masukkan semua bahan dan kita blender sampai halus

Khasiat dari jus jeruk kombinasi sangat bagus untuk meningkatkan kelembaban dan tekstur kulit kita dan untuk mengurangi panas badan kita.

cara membuat es cendol ala ibu heni

cara membuat es cendol ala ibu heni - Masih bersama saya resepbuheni, kali ini saya akan berbicara tentang cara membuat es cendol. Sebenarnya ingin sekali kokiheni berbagi tentang masakan lain, tapi berhubung dengan waktu saat ini yang sangat padat jadi terpaksa dech kokiheni  hanya bisa berbagi satu resep saja untuk hari ini.

Es cendol ini akan nikmat bila diminum siang hari atau saat cuaca panas. Apa lagi Saat bulan puasa wah pasti akan terasa lebih segar dan nikmat eits tapi minumnya jangan saat puasa, tapi tunggu saat buka puasa ya. Sebenarnya anda bisa saja membuat es cendol sekarang, karena saya akan memberikan sebuah resep es cendol yang pasti enak.

Untuk bahannya pun sangat mudah di cari dan harganya pun tidak terlalu mahal. Dengan membuat es cendol sendiri pastinya minuman ini akan lebih hiegenis dan menyehatkan. Sebenarnya bahan utama es cendol ini adalah Sagu tetapi jika kalian kesulitan mencari bahan tersebut bisa kok kita ganti menggunakan hunkwe agar lebih praktis tapi rasa tetap enak jangan khawatir.
Pasti kalian sudah tidak sabar ingin mengetahui cara membuat es cendol ini, yuk simak resep es cendol berikut ini:

resep es cendol

cara membuat es cendol ala ibu heni

Bahan-bahan es cendol

• 50 Gr hunkwe
• 100 Gr tepung beras
• 2 Lembar daun pandan
• 500 ml air putih matang
• Garam secukupnya

Cara membuat es cendol

1. Campurkan tepung beras dan hunkwe, tuangkan air sedikit demi sedikit aduk hingga merata. jangan sampai kebanyakan air atau terlalu kental.
2. siapkan air dingin dan es batu ke dalam baskom
3. Jangan lupa siapkan juga saringannya ya
4. air yang tersisa kita panaskan dengan kompor
5. setelah mendidih tuangkan adonan tepung beras dan hunkwe tersebut sambil kita aduk terus sampai adonan sudah tertuang semua. Cek apakah airnya masih kurang atau sudah pas. Ciri-ciri cendol yang baik itu tidak terlalu lembek dan pasti juga mudah untuk kita aduk.
6. Langsung kita tuangkan adonan tersebut kedalam saringan yang di bawahnya sudah terdapat baskom yang berisi air es dan es batu. untuk memutus adonan kita bisa menggoyangkan/ menggerak-gerakkan saringannya.
7. adonan cendol yang jatuh di dalam baskom tersebut cendol akan langsung terbentuk

Bahan-bahan kuah gula merah

• 2 lembar daun pandan
• 500 ml air bersih
• 500 ml gula merah

Cara membuat kuah gula merah es cendol

1. Masukkan semua bahan tersebut kedalam panci dan kita rebus hingga mendidih
2. angkat dan dinginkan

Bahan-bahan kuah santan es cendol

• garam secukupnya
• 2 lembar daun pandan
• 1000 ml air santan

Cara membuat kuah santan es cendol

1. Masukkan semua bahan tersebut kedalam panci dan rebus hingga mendidih
2. Angkat dan dinginkan

Setelah semuanya matang tinggal kita siapkan saja wadah bisa gelas/ mangkuk. ambil cendol kemudian kita siram dengan kuah gula merah dan kasih kuah santan, yang terakhir kasih es batu.
Bagaimana tertarik untuk membuat es cendol? Gak usah khawatir tinggal ikuti saja resep dan cara membuat es cendol di jamin gak akan gagal dan pastinya enak.

Terima Kasih dan selamat mencoba.

Cara membuat kopi tahlil

Resep Kopi Tahlil

Cara membuat kopi tahlil - Kali ini saya ingin berbagi sebuah resep minuman yang sangat di senangi kaum adam. Apakah itu? Ya benar minuman kopi. Kok baginya buat kopi sih itu kan mudah, tinggal beli kopi hitam terus campur gula jadi dech kopi muantab. Yup itu benar tapi bukan kopi itu yang ingin saya bagikan tetapi yang ingin saya bagikan adalah bagaimana cara membuat kopi tahlil. tapi tahlil disini bukan tahlilan jika ada orang meninggal ya?

Kopi tahlil ini di buat dari berbagai bahan rempah-rempah jadi sangat bagus untuk badan, bisa menghangatkan badan juga lho? Kopi tahlil ini minuman khas dari pekalongan lho. Yang pengin mencoba gak usah jauh-jauh pergi ke pekalongan. Cukup di rumah saja cukup siapkan bahan-bahannya saja. Cara membuat kopi tahlil ini nggak sulit kok, dan bahannya pun mudah kita cari. Siapa tahu dengan anda belajar membuat kopi tahlil ini anda akan bisa menjadi penjual kopi tahlil dan menjadikan itu sebagai lahan ekonomi bagi kalian. Yuk langsung aja simak cara membuat kopi tahlil berikut ini:

Resep kopi tahlil

Bahan-bahan kopi tahlil

• 3 lt air
• 9 cm kayu manis
• 9 cm jahe
• 8 butir kapulaga
• ½ butir pala
• 20 butir cengkeh
• 7 buah serai (geprek)
• 200 gr gula merah/ jawa ( Gulanya kita sisir halus ya)
• 100 gr kopi (kopinya bebas tapi sudah di giling jangan yang masih dalam bentuk biji)

Cara membuat kopi tahlil

1. Kita Masak semua bahan keculai kopi dan gula merah. tunggu sampai mendidih.
2. Setelah mendidih kita tetap merebus air rebusan tersebut sampai 2 jam, eits tapi apinya kita kecilkan ya agar tidak hangus
3. Setelah 2 jam kita masukan gula merah aduk sampai larut atau tercampur. 
4. Kemudian kita masukkan kopinya aduk hingga tercampur dan angkat.
5. Kopi tahlil siap di sajikan.

Nah itulah cara membuat kopi tahlil yang enak dan tentu saja menyehatkan karena banyak kandungan rempah-rempahnya. semoga dengan sedikit artikel ini bisa membantu sahabat Resepbuheni yang ingin mencari resep-resep baru atau hanya ingin menambah wawasan.

Terima kasih dan selamat mencoba resep dan cara membuat kopi tahlil.

Cara membuat kopi alpukat (avocado coffe) kekinian

Hai bro n sis ..........
Saya rasa hampir semua orang sekarang sudah tahu apa itu kopi. Sekarang banyak sekali inovasi-inovasi minuman kopi yang kekinian termasuk kopi alpukat atau Avocado coffe. Pasti kalian akan bertanya-tanya apakah enak kopi dicampur dengan alpukat? Kalau kalian belum pernah mencoba pasti akan bingung tetapi tidak ada salahnya kalian coba saya jamin kalian akan menjadi ketagihan apalagi jika anda menggunakan biji kopi asli.

Yuk langsung saja kita simak resepnya

Resep Kopi Alpukat

Bahan

• Kopi bubuk 15 gram
• Susu bubuk 15 gram
• Gula aren (cairkan terleih dahulu) secukupnya
• Alpukat 1 buah alpukat
• Air 200 ml
• Es batu

Cara membuat

• Kopi bubuk kita larutkan dan kita dinginkan kemudian kita saring
• Masukkan alpukatke blender kasih air sedikit kemudian di blender
• Larutkan susu dengan sedikit air

 

Cara penyajian Kopi Alpukat

• Es batu kita masukkan kedalam gelas
• Masukkan alpukat yang sudah kita blender
• Tuangkan susu kemudian kita tuangkan kopi

Itulah sedikit resep membuat kopi alpukat. Selamat mencoba

cara membuat sekoteng tradisional ala ibu heni.

Hi sahabat kokiheni...

Minuman sekoteng tradisional

Minuman Sekoteng ini berasal dari semarang jawa tengah yang mempunyai rasa yang sangat enak. minuman sekoteng ini sangat cocok diminum kala udara dingin atau malam hari. Minuman ini sangat bagus untuk tubuh kita karena minuman ini salah satu bahannya yaitu jahe. Seperti kita ketahui Jahe banyak sekali manfaat bagi tubuh kita.

Untuk kalian yang ingin mencicipi minuman tradisional ini tidak usah pergi jauh-jauh ke semarang. Karena setahu saya sudah banyak kok orang yang jualan. Tetapi apa salahnya kalau kita belajar membuat minuman ini. Cara membuat sekoteng ini tidaklah sulit dan untuk mecari bahan-bahannya pun cukup kita cari di pasar saja. Bagi kalian yang ingin belajar yuk langsung saja kita simak resep membuat sekoteng ini.

Resep sekoteng tradisional

Bahan-bahan:

• 75 Gr kolang kaling
• 50 Gr kacang tanah (Di sangrai)
• Roti tawar secukupnya ( dipotong kotak-kotak/ selera anda)
• 50 Gr pacar cina (rebus hingga matang)
• 100 Gr Kacang hijau ( kita rebus dulu hingga mengembang dan empuk)

Bahan kuah sekoteng

• 850 ml air
• 4 batang serai ( ambil yang bagian putih kemudian kita memarkan)
• 2 cm kayu manis
• 50 cm jahe ( bakar sampai layu kemudian kita kupas kulitnya)
• 3 lembar daun pandan
• 3 daun jeruk
• 200 gr gula pasir/ secukupnya

Cara membuat sekoteng

1. Semua bahan kuah kita campur kemudian kita rebus hingga mendidih, kita angkat dan saring
2. Siapkan wadah/ mangkuk.
3. Tata kolang kaling kacang tanah, roti tawar, pacar cina dan kacang hijau ke dalam mangkuk.
4. Siramkan kuahnya ke mangkuk yang sudah kita isi dengan bahan sekoteng
5. Minuman sekoteng siap disajikan

NB:

• Minuman sekoteng ini paling mantap di minum masih hangat atau di kasih es enak kok
• Dan agar lebih nikmat bisa kok kalian tambah dengan susu

Yups itulah sedikit ulasan resep sekoteng tradisional khas jawa tengah. Semoga artikel ini bisa membantu kalian dalam membuat minuman  ini.

Terima kasih dan selamat mencoba

resep membuat minuman bajigur

resep membuat minuman tradisional bajigur - Bajigur ini merupakan minuman tradisional khas sunda dari jawa barat. Untuk soal rasa Minuman ini sangat khas dan bagi saya minuman ini mantap. Karena bahannya terdapat jahe ini akan sangat cocok di minum saat udara dingin atau kala hujan.

Daripada berlama-lama dan membuat kalian semakin penasaran yuk langsung saja kita simak resep Bajigur khas sunda jawa barat.

resep membuat minuman bajigur

Bahan-bahan minuman bajigur:

• 50 gr jahe
• 125 gr gula merah
• 2 lembar daun pandan
• 2 sdm kopi bubuk
• 1/4 sdt garam
• 3 sdm gula pasir
• 1 liter santan dari 1 kelapa
• 13 cm batang kayu manis

Cara membuat minuman bajigur:

1. Bakar jahe kemudian potong
2. potong gula merah
3. masak santan dengan api sedang, masukkan pandan, jahe, kopi, gula merah, garam, gula pasir dan kayu manis.
4. Setelah matang angkat
5. Minuman Bajigur siap disajikan.

Bagaimana ingin mencobanya? Minuman ini juga baik untuk kesehatan dan tentunya bisa menghangatkan badan.

Selamat mencoba, Terima Kasih.